Velkommen til KeepFit with joy v. fysioterapeut og senior fitnessinstruktør Käthe Lisa Rasmussen.

KeepFit tilbyder en farverig buket af forskellige træning- og motionsformer, der har det sigte at opbygge og bevare en sund og stærk krop livet igennem. Heraf navnet KeepFit.
Aktiviteterne er målrettet aldersgruppen 45+ – 70+ og øvelsesvalgene er relateret til de fysiske udfordringer man møder op gennem livet. Undervisningen foregår på hold.

Ønsker du at dyrke NaturFitness og Stavgang, med henblik på at styrke og vedligeholde din fysiske form, hvor bevægeglæde, kvalitet, og træningsfællesskab er ledetråde? Så kan du finde yderligere oplysninger på siden.